Ambiente Ativo

 

 

 

 

 

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Como praticar exercícios físicos

Como podemos praticar atividade física

Alimentação saudável

10 dicas para um estilo de vida saudável

 

Confira também o material de saúde do Programa Educativo

10 passos para uma alimentação saudável

Guia da atividade física

 

Consulte aqui os guias de alimentação do Ministério da Saúde-Brasil

 Guia Alimentar para a População Brasileira 

 Gui Alimentar – Como ter uma alimentação saudável